Consejos para limpiar su hogar durante la pandemia de coronavirus

Sabemos que unas medidas preventivas sencillas, como el lavado de manos, pueden ayudar a reducir la propagación del SARS-CoV-2 (nuevo coronavirus 2019 o COVID-19) y otras enfermedades. Dado que no está claro cuánto tiempo puede vivir el virus que causa la enfermedad COVID-19 en diferentes superficies, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan realizar una limpieza extra en determinadas zonas de la casa para mantener a raya las bacterias y los virus.

Limpie las superficies que se tocan comúnmente: los CDC recomiendan la limpieza y desinfección diaria de las áreas de mucho contacto; céntrese en las áreas de tránsito intenso que facilitan la propagación de los virus por la casa. Algunas de estas áreas son pomos de puertas, interruptores de luz, mesas, unidades de control remoto, pasamanos de escaleras, escritorios y sillas. Básicamente, todo lo que toque con regularidad, en especial si es una superficie dura. (Los virus por lo general viven más tiempo en superficies duras que en superficies suaves, más porosas, según la Clínica Mayo).

Limpie y desinfecte las entradas y los objetos comunes que traslada cada día con usted: limpie los pomos de las puertas todos los días, tanto dentro como fuera de casa. También es conveniente limpiar y desinfectar, todos los días al volver a casa, los objetos como bolsos, mochilas, llaves y otros artículos que lleva fuera de su hogar.

Baños: limpie con frecuencia todas las superficies, incluidos el retrete, la ducha y el lavabo. Mantenga separados los cepillos dentales y lave con regularidad las toallas para las manos. La eliminación del desorden alrededor del lavabo limita el área superficial donde los gérmenes y virus pueden caer y sobrevivir. La desinfección de la encimera ayudará a evitar que los virus infecten a otra persona.

Cocina: además de la limpieza frecuente de las encimeras, no olvide las áreas de mucho contacto en la cocina, como tiradores de cajones, interruptores de luz y mangos y diales de aparatos (por ejemplo, tetera, refrigerador, horno y horno de microondas).  También deberá pensar en los objetos que pueden esparcir los gérmenes y las bacterias, como esponjas y paños de limpieza, los cuales deberán limpiarse o reemplazarse con regularidad.

¡La manera de limpiar es importante!

Una cosa es hablar de superficies limpias, ¿pero qué significa y qué comprende? 

Tal como los explican los CDC, hay una diferencia entre limpiar y desinfectar.  Limpiar significa deshacerse de los gérmenes, mientras que desinfectar significa matarlos. Aunque tal vez limpie bien las superficies, esto no quiere decir que las esté desinfectando.

Limpie las superficies antes de desinfectarlas, a fin de eliminar el exceso de suciedad o mugre.  Si las superficies están tan sucias que tienen un aspecto enmugrecido, deberá limpiarlas con agua y detergente o jabón antes de desinfectarlas. No querrá volver a contaminar las superficies durante la limpieza, así que trabaje de un lado de la superficie al lado opuesto siguiendo una trayectoria en “S” al limpiar.

También es importante recordar que la desinfección no es instantánea y que los diversos productos requieren métodos de aplicación diferentes. Así como tiene que lavarse las manos durante 20 segundos, necesita darle al producto tiempo suficiente para matar los virus o las bacterias en una superficie antes de retirar el producto. Y, por último, al usar cualquier producto de limpieza, asegúrese de ventilar debidamente la habitación y de seguir las instrucciones de limpieza y uso en la etiqueta, a fin de saber durante cuánto tiempo debe permanecer el producto en las superficies para desinfectarlas eficazmente. También se recomienda que use guantes durante la limpieza y recuerde siempre mantener las manos lejos de los ojos y la boca.

Los CDC y la OMS son las mejores y más confiables fuentes de información sobre todo lo relacionado con el coronavirus, incluidos los protocolos de limpieza y desinfección.

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Se actualizó en julio de 2020 para incorporar las últimas directrices de las autoridades públicas de salud.